当前位置:首页 > 菜谱大全 > 【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》

【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》

菜谱编号:013-369
【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》是【奇海生态】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》”。
【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》(11月27日创意命名)

【秋冬绿盾】菜式,是针对秋冬季节变换时,红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期,采用极其普通的绿色根茎类蔬菜,而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。

烹饪方法简介:

1、汤锅入清水、盐、白萝卜丝,盖上锅盖用大火烧开;

2、待白萝卜汤烧开后,加入适量泡椒、麻辣鲜粉、香醋调味,制成‘酸辣萝卜汤’;

3、待‘酸辣萝卜汤’烧开后,用水淀粉勾薄芡,加入鸡蛋液均匀,然后,撒上大蒜叶调味后即可出锅。

特点:

1、【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》是根据在京军旅生涯的饮食而创意,菜肴食材普通、烹饪简单、酸辣鲜香、口感清爽、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活;

2、食材配置合理,营养均衡,制作简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;

3、【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》在秋冬季流行性疾病高发期食用,可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。

【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》主厨:奇海生态

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
白萝卜丝:200克鸡蛋:1枚
辅助料用量
大蒜叶:30克香菜:5棵
清水:150ML--
调味料用量
盐:随口味麻辣粉:少许
香醋:随口味水淀粉:适量
味精:随口味--

【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》的做法步骤

  • 第十二步:待‘酸辣萝卜丝汤’略有翻滚时,用汤勺边搅动边滴入鸡蛋液。
  • 第九步:待白萝卜丝汤烧开后,加入适量泡椒、麻辣鲜粉。
  • 第六步:汤锅内加入一汤碗清水和适量细盐。
  • 第二步:香菜清水侵泡洗净后,用刀切成1cm左右的小段。
  • 第十七步:【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》成品图示三。
  • 第十六步:【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》成品图示二。
  • 第十一步:加入水淀粉,勾制薄芡。
  • 第四步:鸡蛋加入适量盐、料酒、香醋,并用筷子或打蛋器打匀。
  • 第八步:盖上锅盖用大火烧开。
  • 第七步:加入加工好的白萝卜丝。
  • 第十步:加入香醋调制‘酸辣汤味’。
  • 第十八步:【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》成品食用图示。
  • 第一步:大蒜叶清水侵泡洗净后,用刀切成1cm左右的小段。
  • 第三步:白萝卜洗净后,用刀切成粗细均匀的细丝。
  • 第十三步:加入大蒜叶和香菜。
  • 第五步:将加工好的食材,码放在配菜盘内备用。
  • 第十四步:用勺将大蒜叶和香菜搅匀,并略调味即可出锅。
  • 第十五步:【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》成品图示一。
  • 【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》做法技巧/窍门/补充说明:

    温馨提示:
    秋冬季节是红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的好发季节,且大多传染病都是经过空气或接触传播而感染,故最易在学校出现集聚发病。
    我国古代的名医孙思邈非常重视预防,强调“上医治未病”,即医术最高明的医生并不是治病,而是能够预防疾病。对于传染病,我们更应该如此。截止目前,大多数传染病都没有有效的治疗方法,所以预防传染病的发生就显得尤为重要。为此今天特别创意了【秋冬绿盾】无油烟烹饪的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。作为秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜,上传与亲们分享。

    相关食材:蒜苗萝卜

    【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【奇海生态】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜