不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭是【sunshinewinnie】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
不用油也可以做出炒饭,听上去是不是感觉挺新鲜的。
这次尝试用沙拉酱代替油来做炒饭,有独特的香味,健康还很美味,我家小熊很喜欢。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:适量 | -- |
辅助料用量 | |
青豆:适量 | 玉米:适量 |
青椒:适量 | 胡萝卜:适量 |
鸡蛋:适量 | 小葱:适量 |
调味料用量 | |
沙拉酱:适量 | 盐:适量 |
胡椒粉:适量 | 鸡精:适量 |
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭的做法步骤
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
原料:米饭
配菜:青豆玉米青椒胡萝卜鸡蛋小葱
调味:沙拉酱盐胡椒粉鸡精
1、用沙拉酱代替油做炒饭,美味又健康。
2、青豆加入水中焯一下,可以保持嫩绿色,玉米可以不焯,倒青豆的时候不小心掉下去了。