素炒荷兰豆
素炒荷兰豆是【小羊小小】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒荷兰豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
喜欢荷兰豆，喜欢她的脆甜鲜美，喜欢她的翠绿婉约。
百度了一下，发现荷兰豆不仅营养丰富，而且具有延缓衰老、美容保健功能。不仅如此，荷兰豆还能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
多吃荷兰豆好处多多，欢迎品尝小羊的素炒荷兰豆。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 荷兰豆：400克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：两瓣 | 花生油：适量 |
| 盐：适量 | 酱油：适量 |
素炒荷兰豆的做法步骤
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