橄榄菜炒豆角
橄榄菜炒豆角是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄菜炒豆角”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜,取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成,具有“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静·调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆角:200克 | -- |
辅助料用量 | |
橄榄菜:适量 | -- |
调味料用量 | |
姜:适量 | 蒜:适量 |
红椒:适量 | -- |
橄榄菜炒豆角的做法步骤
橄榄菜炒豆角做法技巧/窍门/补充说明:
橄榄菜比较咸,所以此菜不用加盐
答配菜谱:橄榄菜与豆角的做法