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爆炒尖椒胖头鱼

菜谱编号:135-249
爆炒尖椒胖头鱼是【八月小水】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爆炒尖椒胖头鱼”。
爆炒尖椒胖头鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

此胖头鱼非淡水的胖头鱼,这是海里的胖头鱼,当地人都这么叫,后来我在网上查了一下,学名为矛尾复鰕虎鱼,也有叫海鲇鱼的,这个鱼肉质肥厚鲜嫩,入口即化。

今天这个胖头鱼是朋友海钓来的,北方人一般都拿来炖或者熬汤,我用了不一样的做法,就是用川味的烹饪手法来做这道海鱼,味道非常的好吃!

爆炒尖椒胖头鱼主厨:八月小水

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
胖头鱼:适量--
辅助料用量
杭椒:适量小红尖椒:适量
姜:适量蒜:适量
调味料用量
菜籽油:适量花椒:适量
胡椒面:适量白酒:适量
白糖:适量盐:适量
鸡精:适量--

爆炒尖椒胖头鱼的做法步骤

  • 第九步:一盘鲜嫩可口,入口即化的尖椒胖头鱼就出锅了!
  • 第四步:热锅倒入菜籽油,油热放入胖头鱼掂锅两下。
  • 第六步:放入青红尖椒,再加入一勺盐、半勺胡椒面、小半勺白糖。
  • 第一步:把胖头鱼的鳃和内脏打理干净。
  • 第七步:快速掂锅翻均匀。
  • 第二步:把胖头鱼剁成长段,加入小半勺白酒去腥腌制十分钟。
  • 第五步:然后放入花椒、姜、蒜掂均匀。
  • 第八步:最后加入小半勺的鸡精掂匀即可。
  • 第三步:把姜切丝、蒜切碎、青红尖椒切滚刀块备用。
  • 爆炒尖椒胖头鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    整个过程都是用大火爆炒掂锅,不用勺去翻动,因为鱼肉细嫩,用勺翻动鱼肉容易破碎。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:胖头鱼尖椒

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