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自制健康油条

菜谱编号:136-190
自制健康油条是【小堂堂妈妈】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制健康油条”。
自制健康油条

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

油条豆浆是中国人的传统早餐,自制的油条避免了铝对健康的危害,且好吃易做,配上一碗浓浓的豆浆,比在路边摊吃不知道要惬意多少倍呢!

自制健康油条主厨:小堂堂妈妈

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
面粉:250克--
辅助料用量
无铝油条膨松剂:10克--
调味料用量
奶粉:10克糖:10克

自制健康油条的做法步骤

  • 第三步:将两个剂子叠加,中间用筷子压一下
  • 第四步:炒锅放油,烧至7成热
  • 第二步:早上拿出面团,擀成0·5厘米高2厘米宽的剂子
  • 第五步:放入油条,快速翻动,直到炸到两面金黄
  • 第一步:将各种材料和成面团,放入冰箱冷藏一夜
  • 第六步:捞出沥干油,配上一碗黑豆浆
  • 自制健康油条做法技巧/窍门/补充说明:

    1·面可以多发点,放冰箱冷冻,回温后,随时可以做来吃,很方便
    2·控制好油温,等底部开始冒出小泡泡时,说明可以下锅了

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:油条

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的自制健康油条。

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