第四步:一调羹料酒,适量味极鲜酱油、醋、白糖调成调味汁备用。
第七步:转大火,下入美人椒翻她至美人椒变软。
第三步:美人椒斜切段。
第一步:鸡腿肉洗净切小丁(把骨头去掉切起来更方便,骨头还可以熬汤),适量料酒、盐、白胡椒粉、淀粉拌匀入味儿。
第二步:葱、姜、蒜切好,花椒、小米椒备用。
第五步:热锅冷油,油热后下入鸡丁中小火翻她至鸡皮出油,鸡丁干香。
第八步:调入调味汁翻匀,调入盐,关火调入鸡精起锅。
第六步:下入葱、姜、蒜、花椒、小米椒翻她出味儿。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
有时也会想,如果能够重新来过,我会如何面对和选择我的感情和生活?一个人,或多或少,有着淡淡的忧伤
就像一个人的晚餐。
今晚,给自己炒了尖椒鸡丁。
鸡肉,含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且很容易被人体吸收利用,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
鸡肉的鲜嫩,加上美人椒特有的“青”味和辣味,成就了尖椒鸡丁这道菜,很多人都会喜欢这个味道。
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡腿:适量 | -- |
辅助料用量 | |
美人椒:适量 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 花椒:适量 |
小米椒:适量 | 料酒:适量 |
味极鲜酱油:适量 | 醋:适量 |
盐:适量 | 糖:适量 |
鸡精:适量 | -- |
第四步:一调羹料酒,适量味极鲜酱油、醋、白糖调成调味汁备用。
第七步:转大火,下入美人椒翻她至美人椒变软。
第三步:美人椒斜切段。
第一步:鸡腿肉洗净切小丁(把骨头去掉切起来更方便,骨头还可以熬汤),适量料酒、盐、白胡椒粉、淀粉拌匀入味儿。
第二步:葱、姜、蒜切好,花椒、小米椒备用。
第五步:热锅冷油,油热后下入鸡丁中小火翻她至鸡皮出油,鸡丁干香。
第八步:调入调味汁翻匀,调入盐,关火调入鸡精起锅。
第六步:下入葱、姜、蒜、花椒、小米椒翻她出味儿。
Ps:
1、鸡肉切很小的丁,炒至干香才好吃。
2、调味汁可以根据自己的口味来调。
3、美人椒可以多炒一会儿出味儿。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的尖椒鸡丁。
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