第七步：煎至两面全熟即可，取出后撒少许黑胡椒碎即可，配上牛奶和水果即是一顿营养早餐
第一步：所有食材准备好，准备一个圆口的杯子（有模具更好）；
第六步：一面煎熟后将压出的圆形吐司片盖在未熟的这面后小心翻面，煎熟
第五步：吐司放入锅中，中间圆形处磕入一个鸡蛋，加少许盐；
第二步：取一片吐司用杯口压出圆形；
第四步：平底锅放少许黄油；
第三步：将圆形部分取出；
吐司煎蛋
吐司煎蛋是【小照片】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“吐司煎蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
简单快捷的早餐绝对适合上班族来试一试
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 吐司：2片 | 鸡蛋：2个 |
| 黄油：少许 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黑胡椒碎：少许 | 盐：少许 |