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粉葛汤

菜谱编号:141-287
粉葛汤是【KL乐悠悠】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“粉葛汤”。
粉葛汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

粉葛也称为[葛根],是一种多年生落叶藤本,长达10m。块根圆柱状,肥厚外皮灰黄色,内部粉质,纤维性很强的一种植物。

粉葛产于云南、四川、西藏、江西、广西、广东、海南。生于山野灌丛或疏林中,山坡、路边草丛中及较阴湿的地方。老挝、泰国、缅甸、不丹、印度、菲律宾有分布。块根含淀粉供食用,所提取的淀粉称葛粉。

功效为解肌退热,生津止渴;升阳止泻;外感发热;头项强痛;麻疹初起;疹出不畅;消渴;泄泻;痢疾及预防高血压、冠心病等功效。

今年在上海过年,在初七就回来老家了;回上海三个星期很快就过了,前天凌晨上海下了雪也是冬天的第一场雪。今年的冬天在上海只呆了三个星期,回老家两天后老公早上给我发了上海下雪的照片。。。想念下雪的[味道]

粉葛汤主厨:KL乐悠悠

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
粉葛:500克龙骨:300克
水:6升--
辅助料用量
红枣:5颗--
调味料用量
盐:适量--

粉葛汤的做法步骤

  • 第三步:焯过水的龙骨放入锅里加入6升水大火烧开。
  • 第四步:放入红枣后小火慢熬2小时后即可食用。
  • 第五步:可以加入适量的盐调味。
  • 第一步:龙骨焯水后洗净,红枣去核备用。
  • 第二步:粉葛洗净后去皮切成方块状。
  • 粉葛汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·龙骨可以用小排骨或瘦肉来代替。
    2·以上份量供给5-6人食用,如两人食用份量可以减少一半。
    3·可以选用慢炖锅来慢熬,晚上开始炖煮到第二天早上就可以食用了。

    养生食疗:清热解毒

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