第四步：把洗好的薏米和红豆都倒入砂锅，再倒入适量的清水。
第三步：把薏米也洗一下。
第八步：期间要不断的搅动一下，防止粘锅。
第二步：把薏米也洗一下。
第五步：大火烧开再转小火煮十分钟，盖锅煮。
第九步：大概又煮了二十分钟，看到红豆有开花的就停火。
第六步：小米要淘洗一下，有的小米有砂子的。
第七步：再倒入锅中一块煮。
第一步：红豆洗干净。
去湿补脾养生粥------红豆薏米粥
去湿补脾养生粥------红豆薏米粥是【秋雁红枫】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“去湿补脾养生粥------红豆薏米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
药补不如食补，这是谁都知道的，春节期间，遇见一位中医博士，他给了这样一个方子，如果是身体脾虚、湿气很大，就用薏米和红豆煮粥，煮粥用的米是小米，而不能用大米，大米本身就很湿，如果还有点咳，可以加上点百合一块煮，只要坚持一段时间，效果非常好，试试。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 小米：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红豆：适量 | 薏米：适量 |
去湿补脾养生粥------红豆薏米粥的做法步骤
去湿补脾养生粥------红豆薏米粥做法技巧/窍门/补充说明：
煮粥用砂锅最好，要有耐心，那慢火慢慢的熬，并不断的搅动，这样煮出来的粥粘糊好喝，并且效果也好。
答配菜谱：薏米与红豆的做法