第七步：等胡萝卜差不多熟的時候就可以倒入米饭翻她一下，加适量盐，装进菠萝吧
第二步：菠萝竖切，大的那一半挖空
第三步：鸡蛋磕到米饭里面，拌匀
第五步：平底锅内倒油，先把饭她一她，然后盛起入碗
第四步：挖出的菠萝、黄瓜、胡萝卜、火腿肠分别切丁
第一步：准备材料
第六步：再次倒油，分别放入胡萝卜、火腿肠、黄瓜、菠萝翻她
酸酸甜甜菠萝饭
酸酸甜甜菠萝饭是【萧雪闲云】分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸酸甜甜菠萝饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠萝的季节又来了！只是普通的蛋炒饭，却因为多了菠萝这一味而充满了情调！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸咸 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠萝：一个 | 米饭：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 黄瓜：适量 | 胡萝卜：适量 |
| 鸡蛋：一个 | 火腿肠：适量 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | -- |
酸酸甜甜菠萝饭的做法步骤
酸酸甜甜菠萝饭做法技巧/窍门/补充说明：
1：菠萝一次食用不可过多，过量食用对养胃有害。
2：菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”是致敏原，用盐水浸泡30分钟，能有效破坏“菠萝朊酶”的内部结构，使其失去使人过敏的能力，而且，能让菠萝去掉酸味，吃起来更甜。
相关食材：菠萝