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凉拌芹菜花生米

菜谱编号:148-372
凉拌芹菜花生米是【康康1818】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌芹菜花生米”。
凉拌芹菜花生米

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜浑身上下都是宝,它的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。花生有好多种吃法,什么五香花生、麻辣花生、甜的咸的味道都非常的好,今天做的这个花生米,既没炒也没煮更没有用油炸,而是用开水烫的,完全是低脂低油的一道清淡爽口小凉菜。

凉拌芹菜花生米主厨:康康1818

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
花生米:120克芹菜:100克
辅助料用量
八角:适量花椒:适量
香油:适量味精:适量

凉拌芹菜花生米的做法步骤

  • 第五步:水开焯水
  • 第四步:芹菜洗净切寸段
  • 第六步:捞出过凉水
  • 第三步:烧一小锅水,水开后倒入盛花生米的容器盖盖焖至自然冷却为止
  • 第二步:浸泡后的花生米剥去皮
  • 第七步:冷却后的芹菜和花生米放在一起,加盐、味精、少许香油拌匀即可
  • 第一步:花生米淘洗几遍用八角、花椒浸泡数小时
  • 凉拌芹菜花生米做法技巧/窍门/补充说明:

    花生米要用烧开的水烫。

    菜谱标签:家常菜凉菜

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