小白菜炖魔芋土豆
小白菜炖魔芋土豆是【(纳尼亚)】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小白菜炖魔芋土豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
加入很喜欢吃绿叶菜，在东北几乎家家都会炖小白菜炖土豆、粉条，但是粉条含有很多明矾，据专家说可能造成老年痴呆呀！魔芋和粉条外形很像，但是他的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，所以也是减肥的食品之一。这道菜有助于增强机体免疫能力，也可以得到人体所需要的营养。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 熟肉：1块 | 小白菜：800克 |
| 土豆：1个 | 魔芋：1袋 |
| 辅助料用量 | |
| 高汤：适量 | 盐：适量 |
| 油：适量 | 葱：适量 |
小白菜炖魔芋土豆的做法步骤
小白菜炖魔芋土豆做法技巧/窍门/补充说明：
1、粉条中含明矾，以前有“无明矾做不成粉条”的说法。明矾中含有铝，若人体长时间饮用含有明矾的水，可能会引起老年痴呆症。
2、土豆软烂好加入魔芋，翻炒入味即可出锅。