营养米糊
营养米糊是【zhujuan198】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这是一款营养丰富的米糊，用来搭配早餐是再合适不过了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 核桃：半杯 | 花生：30颗 |
| 熟白芝麻：半杯 | 黑米：三分之一杯 |
| 小米：三分之一杯 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | -- |
营养米糊的做法步骤
营养米糊做法技巧/窍门/补充说明：
1、材料都是用豆浆机自带的量杯量的。
2、黑米和花生米我一般都会提前浸泡一晚。
3、白芝麻也可换成黑芝麻，我因为担心买到的黑芝麻是染色的，不敢买，所以用的白芝麻。
菜谱标签：主食