芹菜粉丝花蛤汤
芹菜粉丝花蛤汤是【々苗∴】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜粉丝花蛤汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效;它含有丰富的氨基酸和牛磺酸,而且低热能、高蛋白。
花蛤有点寒凉,脾胃虚寒的人不宜多吃。这个汤里面花蛤的寒凉和辣椒、蒜的燥热是相互中和两取其益的,而且花蛤和蒜可以起到醒胃的作用,让脾胃更刺激更开胃,因此这个汤还有开胃的作用。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
芹菜:2棵 | 花蛤:400克 |
粉丝:1小把 | -- |
辅助料用量 | |
红辣椒:1个 | 蒜:3瓣 |
姜丝:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |