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榨菜丝花蛤粉丝汤

菜谱编号:366-489
榨菜丝花蛤粉丝汤是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“榨菜丝花蛤粉丝汤”。
榨菜丝花蛤粉丝汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花蛤除了味鲜美还含有较丰富的钙,可促进骨骼和牙齿发育。也有接触烦恼的功效,在感到烦恼时,可适当食用花蛤,能够有效的消除烦恼,倍感轻松。更有降低胆固醇清胆固醇,,降血糖和减肥的功效。花蛤脂肪含量不高,每100公克的热量只有55大卡,属于低脂肉类,对于想控制体重的人,花蛤是很不错的选择。。。

榨菜丝花蛤粉丝汤主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
粉丝:50克花蛤:150克
榨菜丝:40克--
辅助料用量
料酒:适量盐:适量

榨菜丝花蛤粉丝汤的做法步骤

  • 第五步:调味搅匀即成。
  • 第二步:将已洗净的花蛤下入清水锅中,加适量的料酒。
  • 第一步:食材:粉丝、花蛤(已吐完泥沙洗净)、榨菜丝。
  • 第三步:接着,合入粉丝和榨菜丝煮开煮至花蛤开口。
  • 第四步:然后,加适量的盐。
  • 相关食材:花蛤榨菜粉丝

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