小鸡炖蘑菇
小鸡炖蘑菇是【(纳尼亚)】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分22个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小鸡炖蘑菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一道东北名菜,炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香,名副其实的山珍野味。朋友稍来了老家产的榛蘑,因为现在很少能买到散养的鸡,只能选用鸡腿了,因为肉质鲜嫩,配上蘑菇后芳香可口,加上蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,所以成为家人喜欢的美食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
榛蘑:200克 | 鸡腿:2个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 老抽:适量 |
花椒:适量 | 料酒:适量 |
葱:适量 | 大料:适量 |
胡椒粉:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | -- |
小鸡炖蘑菇的做法步骤
小鸡炖蘑菇做法技巧/窍门/补充说明:
1、其实,不同的搭配都有各自不同的适宜人群。比如白鸡配蘑菇补肺,咳嗽痰多的病人可以多吃;乌鸡加蘑菇可以补肾,对肾虚的人有好处;黄鸡则有补脾的功效。而平时气虚的人应选择公鸡;母鸡适宜产后的“新妈妈”食用;童子鸡更是老少咸宜。至于蘑菇,金针菇偏寒,可以比较好地降低鸡肉中的火气,适合平时体内火大的人食用,此外还有健脑的作用;香菇则能增强免疫力,口蘑气平,口感滑嫩鲜美!
2、炖小鸡的蘑菇,最重要的是榛蘑。因为榛蘑的味道特别好。
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