第七步:加入米饭和番茄酱,继续翻炒2、3分钟;

第十步:倒入适量鸡蛋液,小火摊成圆饼,不用翻面,至表面蛋液凝固即可;

第十二步:从两边向中间卷起;

第六步:加入豌豆、玉米粒和香菇丁,翻炒片刻;

第四步:热锅中入油,小火煸炒洋葱和葱花,至出香味儿;

第十一步:将蛋饼移入盘中,中间铺上适量炒饭;

第五步:下入鸡肉丁,转中火,翻炒至鸡肉全部变色;

第二步:鸡肉切丁、番茄酱备用;

第一步:鸡蛋加牛奶和少许盐,打散备用;

第十四步:浇上适量番茄酱,即可。

第八步:最后加入盐糖调味,翻炒均匀,盛出备用;

第三步:豌豆和玉米粒煮熟沥干水分备用;洋葱切丁、香葱切葱花、香菇水发后切丁备用;

第十三步:翻面;

第九步:烧热平底锅,刷上薄薄一层食用油;


