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桑葚果酱

菜谱编号:151-538
桑葚果酱是【锦色琉璃】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桑葚果酱”。
桑葚果酱

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桑椹味甘酸、性寒,入肺、肝、肾、大肠经。具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效

适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。尤其适合女性和老年人食用。

将桑葚做成桑葚酱,不仅入口甜蜜,而且还能涂面包,拌酸奶,十分美味。

桑葚果酱主厨:锦色琉璃

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
桑葚:300克--
辅助料用量
白糖:80克--
调味料用量
水:适量--

桑葚果酱的做法步骤

  • 第六步:煮的过程中用锅铲不停压,翻拌。
  • 第二步:加白糖拌匀腌制2小时以上。
  • 第四步:准备个干净无油的小锅,开小火将腌制过的桑葚放入慢慢煮
  • 第五步:准备个干净无油的小锅,开小火将腌制过的桑葚放入慢慢煮。
  • 第一步:桑葚用淡盐水冲洗一遍,放在大的容器内。
  • 第七步:煮十分钟左右看到锅内汤汁变少,再将第三步的汤汁倒入,继续将桑葚搅拌至没有大的果肉为止,晾凉,放入干净去油的瓶子在冰箱里保存。
  • 第三步:将腌制出来的糖水倒出备用。
  • 桑葚果酱做法技巧/窍门/补充说明:

    琉璃碎语:桑葚先用糖腌一下方便出汤汁,这样后面在煮的过程中就不用加水了,汤汁更加浓厚香甜。自己做的果酱没有防腐剂,放冰箱可以保存三天左右。

    相关食材:果酱桑葚

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