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鲈鱼蒸蛋

菜谱编号:152-551
鲈鱼蒸蛋是【恩泽妈咪】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲈鱼蒸蛋”。
鲈鱼蒸蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲈鱼细刺很少,所以,片出没有鱼刺的鱼肉并不困难,但还是要仔细检查哦!

鸡蛋液里加入盐,鲈鱼也事先腌过,所以蒸好就可以直接吃了,口感嫩滑味道鲜美~

鲈鱼蒸蛋主厨:恩泽妈咪

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:适量鲈鱼:适量
辅助料用量
盐:适量生粉:适量
生抽:适量料酒:适量

鲈鱼蒸蛋的做法步骤

第三步:鲈鱼片出没有鱼刺的肉,用生抽、盐、料酒、生粉抓匀,备用;

鲈鱼蒸蛋做法第三步骤

第五步:最后撒葱花增香,即可。

鲈鱼蒸蛋做法第五步骤

第二步:过一遍筛,得到顺滑的鸡蛋液。锅里烧开水,转中火,放入鸡蛋液开蒸;

鲈鱼蒸蛋做法第二步骤

第一步:鸡蛋打入碗中,放一點點细盐打散,再加入蛋液两倍量的温水,充分搅拌;

鲈鱼蒸蛋做法第一步骤

第四步:约7-8分钟,蛋液表面差不多凝固了,将鱼片铺在上面,继续蒸15分钟;

鲈鱼蒸蛋做法第四步骤
鲈鱼蒸蛋做法技巧/窍门/补充说明:

【水蒸蛋攻略】
1、温水:加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合,所以要应该加温水
2、比例:鸡蛋液:温水=1:2要加蛋液两倍量的温水,这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑
3、过筛:搅拌好的蛋液,表面会有很多小气泡,把蛋液过筛后,就解决蒸好后蛋液表面不平滑的问题了
4、盖子:蒸的时候加个盖子(保鲜膜),避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上
5、中火:水开后再放蛋液进去蒸,全程用中火。就不会让蒸蛋内部产生蜂窝状了

相关食材:鲈鱼
养生食疗:腹泻

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲈鱼蒸蛋。

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