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临沂塌煎饼

菜谱编号:153-212
临沂塌煎饼是【追逐阳光】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“临沂塌煎饼”。
临沂塌煎饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

随着舌尖上的中国2的热播,临沂大街小巷谈论最多的就是临沂煎饼了。而事实上,临沂地区的美食是非常丰富的。甚至单从临沂煎饼来说,临沂地区南北也有着比较大的差异。从使用的原料方面分类,又可分成麦子煎饼、玉米煎饼、小米煎饼、高粱煎饼、地瓜煎饼等,不同的烙制工具,不同的原料,其味道也各不相同。

“塌煎饼”,则是临沂城的一绝了。当你走上临沂市区的大街小巷,你都会发现,路边的一些小媳妇、大姑娘们在路边的三轮车上不停地“塌煎饼”:他们在三轮车上支起一盘小鏊,旁边食盒内放着已经切好的各种各样的蔬菜,如韭菜、粉丝、豆腐、绿豆芽、黄瓜、白菜等等,当然还有辣椒面、生鸡蛋、烤肠,香油、盐巴等佐料。他们一律把小鏊翻放在车上的煤球炉子上使用,中间凹,四面凸,炒菜时兜油兜菜。当有人前来“塌煎饼”时,先把鏊子烧热,放上油,然后根据食客的不同口味,调配不同的蔬菜、佐料,接着开始用两只铲子对着翻炒,等鏊子上的蔬菜炒到七、八成熟时,把它倒在两张摊开的煎饼上匀平,再四边卷起、平压,放回烧热的鏊子上两面翻“塌”,不时轮流转动,使之前后左右受热均匀,直到看得见煎饼内有热气滋滋外泄,瞧得见煎饼皮焦黄、发干,这时煎饼也就“塌”好了,里面的菜也彻底熟了!这会儿,吃起包了菜的塌煎饼,又热乎又脆香,经济实惠,独有风味!

临沂塌煎饼主厨:追逐阳光

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
面粉:适量水:适量
油:适量蔬菜:适量
辅助料用量
辣椒面:适量盐:适量
五香粉:适量鸡蛋:1个

临沂塌煎饼的做法步骤

  • 第五步:把沾住鸡蛋的煎饼过来放在正放的鏊子上
  • 第一步:面粉加水搅拌成黏稠的糊子,鏊子受热均匀,刷上一层薄薄的油,将糊子放在鏊子的边缘,由外圈向里圈快速滚动,糊子便附着在鏊子上面。用“刮板子”对煎饼的表面进行加工整理,厚处变薄,漏洞补正,尽量使其均匀
  • 第三步:自己喜欢的各种蔬菜,如韭菜、粉丝、豆腐、绿豆芽、黄瓜、白菜等,洗净切成比饺子馅稍粗的沫;加入自己喜欢的作料,辣椒面、油、盐,五香粉搅拌均匀
  • 第七步:将两层煎饼的那一面翻过来直接接触鏊子,再烙至煎饼皮焦黄,折叠切开即可食用
  • 第六步:在煎饼上放上拌均匀的各种菜,再盖上两层煎饼,用工具向下压一下,可以熟的快一点
  • 第九步:成品图
  • 第二步:烙好的煎饼
  • 第四步:一只鏊子倒放,里面放油,打上鸡蛋,放上一层煎饼
  • 第八步:成品图
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