白贝木耳鸡蛋汤
白贝木耳鸡蛋汤是【々苗∴】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白贝木耳鸡蛋汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
在初夏闷热的天气里，除了容易引起感冒发烧之外，还容易引起咳嗽和咽喉肿痛的出现。总是喝清热解毒的汤汤水水身体也会受不了，还需要适当的小滋补一下~~
贝壳类的动物都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质、维生素和氨基酸；它的最大特点是蛋白低热能和低脂肪。现代研究也发现，在白贝里发现了一种叫蛤素的物质，它能起抗肿瘤的作用；这也是中医所说的它有软坚散结的功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煲 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 白贝：500克 | 木耳：50克 |
| 酸笋：30克 | 鸡蛋：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 生姜：3片 | 盐：适量 |
| 油：适量 | -- |
白贝木耳鸡蛋汤的做法步骤
答配菜谱：木耳与鸡蛋的做法