去脂美白腊八粥
去脂美白腊八粥是【小样儿傻】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“去脂美白腊八粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
腊八一定要吃腊八粥，腊八粥不仅香糯，还可以吃的更健康，今天介绍的腊八粥就是一款去脂又美白的家常好粥，今天吃，明天后天也一样可以吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑米：100克 | 黑豆：50克 |
| 薏米：50克 | 糙米：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 清水：3000ML | -- |
去脂美白腊八粥的做法步骤
去脂美白腊八粥做法技巧/窍门/补充说明：
用黑米来做腊八粥，具有显著的食疗效果，特别是滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效更是显著。搭配上美白皮肤的薏米，一道健康去脂、美容补血的美味腊八粥粥就做成了。
菜谱标签：粥