第三步： 接着放菊花
第一步：备材料与炖盅一个，莲子去芯泡透，菊花泡去杂质
第二步： 取炖盅先放莲子
第六步：中火炖1小時，取出即可食用
第四步：再放冰糖
第五步：注满凉开水
莲子菊花炖冰糖
莲子菊花炖冰糖是【火镀红叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲子菊花炖冰糖”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用，莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能，在现时争秋夺暑的季节中，常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 莲子：适量 | 菊花：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 凉开水：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
莲子菊花炖冰糖的做法步骤
莲子菊花炖冰糖做法技巧/窍门/补充说明：
也可把炖好的莲子菊花炖冰糖原盅晾凉后，放置冰箱冰透才吃