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南瓜青椒肉丝

菜谱编号:161-344
南瓜青椒肉丝是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜青椒肉丝”。
南瓜青椒肉丝
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青嫩南瓜:1个肉丝:50克
青椒:1个--
辅助料用量
大蒜:适量料酒:适量
生抽:适量淀粉:适量
油盐:适量--

南瓜青椒肉丝的做法步骤

  • 第五步: 下入南瓜丝和青椒丝翻炒;
  • 第四步:大蒜爆香后下入肉丝,翻炒肉丝, 直到肉丝微微变色;
  • 第二步: 肉丝中加入盐、淀粉、料酒、生抽和少许油, 搅拌均匀后腌制一、二分钟;
  • 第一步:准备好原材料;
  • 第三步: 烧热锅, 放少许油, 下入大蒜碎;
  • 第七步:出锅装盘。
  • 第六步: 翻炒到微微发软后加入盐等调味;
  • 南瓜青椒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·炒南瓜丝要选用这种小青嫩南瓜,这样炒出来的丝很脆嫩,不会糊;
    2·肉丝在腌制时放入一般调味料的同时加入少许油,这样炒肉丝不仅嫩而且入锅很快能散;
    3·炒制时先爆香大蒜碎粒后放入肉丝,肉丝煸炒变色后下入南瓜丝和青椒丝一起翻炒,时间不宜过长,微微发软后就可以加入盐等调味即可。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:南瓜青椒

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