绿豆芽炒鸡丝
绿豆芽炒鸡丝是【清荷荷】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆芽炒鸡丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
绿豆在发芽过程中,维生素c会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍·而且也经济·这道菜适合孩子们吃·祝愿孩子们健康快乐成长!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿豆芽:适量 | 鸡胸肉:适量 |
红椒:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
生粉:适量 | 料酒:适量 |
白胡椒粉:适量 | 盐:适量 |
油:适量 | -- |
绿豆芽炒鸡丝的做法步骤
绿豆芽炒鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:
鸡丝则要顺着丝切,才能外形美观,不破碎·