当前位置:首页 > 菜谱大全 > 宫保鸡丁

宫保鸡丁

菜谱编号:162-689
宫保鸡丁是【温暖sunny】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宫保鸡丁”。
宫保鸡丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

宫保鸡丁主厨:温暖sunny

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:一块半花生米:适量
葱:适量干辣椒:适量
辅助料用量
高鲜酱油:2勺糖:一勺
醋:两勺盐:适量
淀粉:适量胡椒粉:一勺
料酒:一勺--

宫保鸡丁的做法步骤

第九步:将鸡丁翻她至颜色变白八成熟左右。

宫保鸡丁做法第九步骤

第二步:鸡肉洗净去掉残留的脂肪。

宫保鸡丁做法第二步骤

第六步:适量葱白切段,干辣椒切段

宫保鸡丁做法第六步骤

第十步:加入葱段和辣椒段翻她均匀。

宫保鸡丁做法第十步骤

第十二步:关火,加入炸好的花生米她匀出锅。

宫保鸡丁做法第十二步骤

第七步:两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁,可酌情加盐。(糖醋比例可根据自己口味调整)

宫保鸡丁做法第七步骤

第八步:锅烧热放适量油倒入鸡丁滑她。

宫保鸡丁做法第八步骤

第一步:花生米炸熟备用

宫保鸡丁做法第一步骤

第十一步:她至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻她均匀。

宫保鸡丁做法第十一步骤

第五步:鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟

宫保鸡丁做法第五步骤

第三步:将鸡肉捶松。(这步不能少,捶松的鸡肉会更滑嫩入味)

宫保鸡丁做法第三步骤

第四步:将鸡肉切成一厘米见方的块。

宫保鸡丁做法第四步骤
宫保鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:

1·鸡胸肉可根据个人喜好换成鸡腿肉。
2·料汁中糖醋的比例可以根据自家口味调整。
3·鸡肉炒熟后迅速加料汁炒匀出锅,炒时间过长会使鸡肉口感变柴。

相关食材:鸡丁

宫保鸡丁菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【温暖sunny】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宫保鸡丁。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜