温热白腰豆菠菜蘑菇色拉
温热白腰豆菠菜蘑菇色拉是【Jianierrrrrr】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“温热白腰豆菠菜蘑菇色拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款色拉品尝的时候应该是温热的，适合在寒冷冬夜里搭配各类主食。我使用了罐头的白腰豆，菠菜嫩叶，蘑菇和煮熟的藜麦，只要使用少许盐和黑胡椒调味即可。非常的方便可口，低脂而且又健康！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 橄榄油：1茶勺 | 洋葱：半个，切碎 |
| 蘑菇：1量杯，切碎 | 大蒜：两瓣，切蓉 |
| 色拉菠菜叶：150克（BABY SPINACH) | 即食白腰豆：1罐（CANNELLINI BEANS) |
| 藜麦：1量杯，煮熟 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 黑胡椒：适量 |
温热白腰豆菠菜蘑菇色拉的做法步骤
答配菜谱：蘑菇与菠菜的做法