当前位置:首页 > 菜谱大全 > 菠菜蘑菇汆丸汤

菠菜蘑菇汆丸汤

菜谱编号:131-229
菠菜蘑菇汆丸汤是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜蘑菇汆丸汤”。
菠菜蘑菇汆丸汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前些天出了一趟差,其实也没走几天,但好像回来后人也变懒了,不仅没上菜,而且预备将安徽旅游照片整理出来,也一直没做。哎,反正就是打不起精神,准备这周就这样“磨洋工”,下周再好好做事。

昨天出去买菜,只简单买了几样青菜,图的就是方便省事。就如今天的午饭,清清淡淡的汆丸汤,下入几颗翠绿的菠菜,再加入日常最普通的食用菌---平菇来增味提鲜,简简单单的一道汤菜,最后搭配上一张鸡蛋煎饼,吃的实惠也很舒服。

整个制作过程没有超过二十分,但拍照却费了点事,汤做好时一点阳光都没有,只好等着,几乎到了七点半,才有点阳光,菠菜也没那么翠绿了,但看着时间不早,急急忙忙地拍些照片,效果也不太好,只有见谅了,不过汤的味道很好喝哟。

菠菜蘑菇汆丸汤主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
肉馅:100克--
辅助料用量
蘑菇:200克菠菜:1把
枸杞:几颗--
调味料用量
姜末:适量淀粉:适量
胡椒粉:适量橄榄油:适量
盐:适量--

菠菜蘑菇汆丸汤的做法步骤

第四步: 锅中放入适量的高汤或水, 煮至温热;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第四步骤

第十步:盛入碗中, 加入几颗枸杞。

菠菜蘑菇汆丸汤做法第十步骤

第二步: 肉馅中加入盐、胡椒粉、淀粉、生抽和姜末, 顺着一个方向搅拌上劲;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第二步骤

第六步: 右手用勺将挤出的丸子依次下入汤中;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第六步骤

第五步: 左手抓住肉馅, 将表面团光滑, 从虎口中挤出;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第五步骤

第八步:再下入开水焯烫过的菠菜;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第八步骤

第一步:洗净的菠菜用开水汆烫一下后捞出;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第一步骤

第七步: 煮开后下入蘑菇继续煮上两、三分钟;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第七步骤

第三步: 准备好其他的原材料;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第三步骤

第九步:最后加入盐、胡椒粉和橄榄油调味即可;

菠菜蘑菇汆丸汤做法第九步骤
菠菜蘑菇汆丸汤做法技巧/窍门/补充说明:

1·菠菜中含有草酸,不仅使得菠菜中带有一股涩味,并会影响人体对钙质的吸收,但因草酸溶解于水里,所以我们制作菠菜时要先将菠菜用开水焯烫一下或煮上两分钟;
2·肉馅中加入盐、胡椒粉、生抽、淀粉和姜末,顺着一个方向搅拌上劲,这样做出的丸子才有弹性;挤丸子时先将表面团光滑;
3·小锅煮锅水或高汤,丸子下入汤水中时,温度不宜过高,这样能保证丸子成型,避免散开;
4·丸子煮开后浮起时,就下入蘑菇煮上两、三分钟,这样汤更鲜;菠菜不需要煮,下入后马上加入其它调味料,再开时就可以关火了。

相关食材:菠菜蘑菇
养生食疗:月经期间

菠菜蘑菇汆丸汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【斯佳丽WH】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠菜蘑菇汆丸汤。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜