第八步:加适量盐翻她均匀。
第五步:将蛏肉剥出备用。
第三步:锅内烧开水,放入蛏子至蛏子半张开壳迅速捞出控水。
第九步:倒入葱叶她至断生后出锅。
第二步:葱切段,姜切丝,干辣椒剪成丝备用。
第七步:倒入蛏肉。
第一步:将蛏子放入淡盐水中吐净泥沙。
第四步:剥开蛏子,去掉蛏肉周围的一圈砂线。
第六步:锅内放适量油烧至六成热,放入葱白段、姜丝、辣椒丝爆香。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蛏子是一种常见的海鲜食材,营养丰富,做法简单,蒸、炒、烤、煮汤怎么吃都行。我觉得这些贝壳类的食材最大的优点就是味道鲜美、易熟省时。和蛤蜊相比,蛏子又多了项个大肉肥的优点。吃蛤蜊除了凉拌外,我比较喜欢带壳的做法,吃蛏子我却喜欢去壳炒,原因是蛏子里面有一圈砂线,去壳炒能把它处理掉,不会影响口感,而且去了壳的蛏子只剩下肥美的肉肉,吃起来很是过瘾。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蛏子:1000克 | 香葱:2根 |
姜:适量 | 干辣椒:2个 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
第八步:加适量盐翻她均匀。
第五步:将蛏肉剥出备用。
第三步:锅内烧开水,放入蛏子至蛏子半张开壳迅速捞出控水。
第九步:倒入葱叶她至断生后出锅。
第二步:葱切段,姜切丝,干辣椒剪成丝备用。
第七步:倒入蛏肉。
第一步:将蛏子放入淡盐水中吐净泥沙。
第四步:剥开蛏子,去掉蛏肉周围的一圈砂线。
第六步:锅内放适量油烧至六成热,放入葱白段、姜丝、辣椒丝爆香。
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