美丽百分百--莲子百合枸杞粥
美丽百分百--莲子百合枸杞粥是【摩西膳坊GODOFMERCY】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美丽百分百--莲子百合枸杞粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
俗话说早餐要吃的有营养，中餐要吃的饱，晚餐要吃得少。早餐吃好点可以补充一整天的热量。一整天都会精神。不要再那么偷懒了。煮一碗食材丰富的粥同样是补充各种维生素的好办法。莲子百合糯米粥是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。我添加了枸杞和小米更加养颜红养胃~~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 莲子：100克 | 冰糖：1颗 |
| 糯米：100克 | 枸杞：10粒 |
| 辅助料用量 | |
| 百合：20克 | 水：1000毫升 |
| 小米：50克 | -- |
美丽百分百--莲子百合枸杞粥的做法步骤
美丽百分百--莲子百合枸杞粥做法技巧/窍门/补充说明：
【卖萌的柠檬7】温馨提示：炖煮莲子百合枸杞粥的时间不要太长，营养价值会流失。
【卖萌的柠檬7】温馨提示：糯米要提前浸泡。