熟苹果沙拉
熟苹果沙拉是【鸿云轩】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“熟苹果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
苹果素有水果之王的美誉，平时我们都是生吃，其实加工熟的苹果不但别有风味，更有独特的妙用。吃熟苹果可以防止嘴唇生疮、牙龈发炎等内热症状。苹果加热之后，所含的天然抗氧化剂也会随之增多，能够降低血糖、血脂等。所含的果胶通过加热具有收敛的作用，可以治疗腹泻。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蓝莓果酱：少许 | 沙拉酱：少许 |
熟苹果沙拉的做法步骤
熟苹果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
果皮儿也可以吃。
相关食材：苹果