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沙参玉竹煲鸭汤

菜谱编号:177-237
沙参玉竹煲鸭汤是【coldly】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“沙参玉竹煲鸭汤”。
沙参玉竹煲鸭汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭肉性凉,适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用,沙参养阴清热;润肺化痰;益胃生津。主阴虚久咳;痨嗽痰血;燥咳痰少;虚热喉痹;津伤口渴。玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,并可作高级滋补食品、佳肴和饮料,具有保健作用,禁忌:身体虚寒者禁食

沙参玉竹煲鸭汤主厨:coldly

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
鸭肉:1斤猪瘦肉:200克
辅助料用量
沙参:15克玉竹:10克
麦冬:10克枸杞:少许
姜片:适量盐:适量

沙参玉竹煲鸭汤的做法步骤

  • 第一步:所有原料和药材如图,洗净
  • 第七步:开始享用吧
  • 第四步:撇净浮沫后,关小火盖盖煲3小时,我是倒进电炖紫砂锅里煲的汤,定时3小时
  • 第二步:鸭肉斩小块,瘦肉切方块,再用水冲洗一下
  • 第三步:除盐和枸杞以外的所有材料入锅,加足量清水,不要盖盖大火煲开
  • 第六步:煲好的鸭汤,最后大火煮开可以使汤的味道更佳浓烈,想喝清汤的省略最后一步
  • 第五步:3小时后加盐调味,下枸杞,大火煮开5到10分钟至汤色变白关火
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的沙参玉竹煲鸭汤。

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