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西兰花腊肠煲仔饭

菜谱编号:178-817
西兰花腊肠煲仔饭是【BeiBei_Mom】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花腊肠煲仔饭”。
西兰花腊肠煲仔饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

话说今年自晒的腊肠做太少了,现在已经全部消灭完。

对于这批腊肠,做得最多的就是腊肠炒荷兰豆和腊肠煲仔饭了。

这个西兰花腊肠煲仔饭是某天和宝贝俩人的午餐,最后这娃真是一粒米都刮干净吃了。

西兰花腊肠煲仔饭主厨:BeiBei_Mom

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
自制腊肠:一根大米:四把
西兰花:280克生姜:一片
辅助料用量
油:适量盐:适量
酱油:适量--

西兰花腊肠煲仔饭的做法步骤

  • 第九步:淋上酱油汁便可。
  • 第二步:砂锅内先刷一层油,再把淘洗干净的大米放进,加适量水和少量盐拌匀,开中火煲(水量要比平常少1/3左右)。
  • 第四步:再切成薄片。
  • 第七步:饭熄火后,用一锅烧开适量水,加入适量油,再把西兰花放进焯熟。
  • 第三步:把腊肠用开水烫一下,这样更好清洁。
  • 第六步:在煲饭的同时调些酱油汁(酱油+花生油)。
  • 第八步:约十分钟后打开锅盖,摆上西兰花。
  • 第五步:烧开后把腊肠摆在饭面上,并加入少量姜丝。继续盖上锅盖调成小火煲约八分钟,听到“吱吱”响便熄火。煲好后不要打开锅盖,继续焖十分钟左右。
  • 第一步:备好食材(大米提前十分钟泡发)。
  • 西兰花腊肠煲仔饭做法技巧/窍门/补充说明:

    1·自晒的腊肠灰尘多,用开水烫过更好清洁。
    2·煲饭前需在锅底下刷一层油,防止粘锅。
    3·饭煲好后不要马上开盖子,要继续焖十分钟左右,否则饭很难熟。

    相关食材:腊肠西兰花兰花

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