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西兰花腊肠蛋饭

菜谱编号:011-560
西兰花腊肠蛋饭是【无韵之谣】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花腊肠蛋饭”。
西兰花腊肠蛋饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这次的饭是我瞎琢磨出来的,大概依据了一些煲仔饭的原理吧,不过这样说会做煲仔饭的人恐怕要鄙视了,不过鄙视就鄙视吧,咱做的虽然不是正宗的煲仔饭,但味道也是很不错滴,而且材料多,营养丰富,绝对适合带饭一族!:)

西兰花腊肠蛋饭主厨:无韵之谣

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
腊肠:三根西兰花:一大朵
口蘑:若干鸡蛋:三个
米饭:适量--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
蒜:适量--
调味料用量
老抽:适量蚝油:适量
糖:适量盐:适量
料酒:适量--

西兰花腊肠蛋饭的做法步骤

  • 第十步:把炒好的带汤汁的西兰花口蘑浇在饭上,拌一拌就可以吃啦。
  • 第一步:腊肠切薄片,锅里放油(多放一些),放入腊肠炒香。
  • 第八步:加入老抽,蚝油,糖,料酒,用盐调味(因为要拌饭,所以调味品要多搁一点)
    加入以少许水。
  • 第六步:口蘑掰碎洗净,切一些葱姜蒜。
  • 第三步:米洗净,倒入小1/3锅里的油,拌一拌,加水煮饭。
  • 第二步:腊肠控一下油取出。
  • 第九步:米饭差不多快好的时候打开锅盖,加入腊肠鸡蛋,拌一拌,关盖做熟(这张照片不幸被我删了,只好用一张后来照的顶事)。
  • 第四步:再把锅里的油倒出小一半,放进小碗里
    鸡蛋打散,切一些葱末,用锅里剩下的油炒鸡蛋,放葱,然后加入剩下的腊肠。
  • 第五步:西兰花洗净,用开水炒一下。
  • 第七步:在锅里放入刚才放进小碗的油,炒葱姜蒜
    加入西兰花口蘑。
  • 相关食材:腊肠西兰花兰花

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