第七步:入适量盐、白胡椒粉,关火前将生菜放入汤中
第四步:自制的油炸豆腐泡准备好
第二步:分别切成厚片或者寸段
第八步:不需要过多的调料,完全的清汤原味
第一步:羊杂适量,里里外外清洗干净
第九步:连菜带汤,吃着真暖和
第六步:入豆腐泡,继续煮5分钟左右
第三步:生菜一把清洗干净
第五步:羊杂入砂锅,水没过羊杂,小火煮开,15分钟
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
羊杂是羊下水的通称。其营养价值虽不及羊肉,但因其独特的口感及产量少,也是很受欢迎的。其中羊肝的营养价值更高,其富含维生素A,常期食用,能清目明目。因居住地离回民区较近,所以总是能买到这些羊杂,偶尔买些重新加工,也是很有一翻风味的。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
羊肝:一块 | 半肺:一块 |
羊肠:一根 | 羊肚:一块 |
生菜:适量 | 豆腐泡:一碗 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 白胡椒粉:适量 |
第七步:入适量盐、白胡椒粉,关火前将生菜放入汤中
第四步:自制的油炸豆腐泡准备好
第二步:分别切成厚片或者寸段
第八步:不需要过多的调料,完全的清汤原味
第一步:羊杂适量,里里外外清洗干净
第九步:连菜带汤,吃着真暖和
第六步:入豆腐泡,继续煮5分钟左右
第三步:生菜一把清洗干净
第五步:羊杂入砂锅,水没过羊杂,小火煮开,15分钟
没有太多的调料,完全是清汤原味,如果喜欢味重的,可放些辣椒、香菜、或者多放些白胡椒粉
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的砂锅羊杂。
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