五花肉冻豆腐
五花肉冻豆腐是【朱小白爱美食】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉冻豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬季养生,补冬膘,偶尔吃点大荤菜,也是有必要的,这次用了冻豆腐红烧肉,五花肉软烂,冻豆腐因为吸入了大量的肉汁,也变的非常美味,且下饭,营养更丰富。
豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:烩 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:250克 | 冻豆腐:300克 |
辅助料用量 | |
鸡汤:一大碗 | 葱:适量 |
姜:适量 | 香料:适量 |
料酒:1汤匙 | 白糖:1茶匙 |
盐:适量 | 酱油:2汤匙 |
五花肉冻豆腐的做法步骤
答配菜谱:五花肉与豆腐的做法五花肉与冻豆腐的做法