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红烧鲳鱼

菜谱编号:181-608
红烧鲳鱼是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鲳鱼”。
红烧鲳鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小宝宝非常喜欢吃鱼,海鱼。这次胖子给小宝宝做的是鲳鱼。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症

红烧鲳鱼主厨:爱吃de胖子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
鲳鱼:1条--
辅助料用量
葱:20克姜:10克
醋:10ML美极鲜:15ML
蚝油:5ML白砂糖:20克
清水:适量花生油:30ML
白酒:适量--

红烧鲳鱼的做法步骤

  • 第二步:再鱼身的两面各划上几刀。
  • 第八步:加入葱姜、白砂糖、清水和蚝油。
  • 第九步:炒匀烧开盖盖转小火烧15分钟即可。
  • 第五步:热锅下油放入鲳鱼。
  • 第七步:加入醋和美极鲜烧出香味。
  • 第三步:加上白酒。
  • 第十步:成品图。
  • 第一步:鲳鱼去除内脏洗净。
  • 第六步:两面都煎一下。
  • 第四步:加上葱姜丝腌制30分钟。
  • 红烧鲳鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    烧鱼时加些白酒可以去腥增香。

    相关食材:鲳鱼

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