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黑芝麻花生汤圆

菜谱编号:181-944
黑芝麻花生汤圆是【1粗茶淡饭1】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑芝麻花生汤圆”。
黑芝麻花生汤圆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

元宵节吃元宵,南方“包”汤圆,北方“滚”元宵,寓意着一家人在新的一年里团团圆圆,甜甜蜜蜜,这也是我国非常传统的民间习俗。

这款汤圆我和家人都爱吃,黑芝麻和花生不仅营养价值高,而且香味浓郁,入口软糯香甜非常适口。这款馅料每次我都会多做点放冰箱里,想吃的时候随时都可以包,非常方便。

黑芝麻花生汤圆主厨:1粗茶淡饭1

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
糯米粉:150克黑芝麻花生馅:80克
辅助料用量
温水:125克--

黑芝麻花生汤圆的做法步骤

  • 第四步:捏成小碗状
  • 第九步:当汤圆都浮出水面时,用中小火再煮1-2分钟即可关火
  • 第二步:将糯米粉用温水和成团后密封放置20分钟
  • 第七步:盘上放一层纱布,再将包好的汤圆放在上面,这样在拿取的时候一点都不会粘底
  • 第八步:锅中倒入较多的清水,水开后放入汤圆,汤圆下锅后最好轻轻晃动一下锅子,让每个汤圆都能动起来,这样可以避免粘锅,盖上盖子中火煮制
  • 第十步:盛出便可享用啦,软糯香甜好味道哦!!!
  • 第三步:将面团分成大小合适的剂子
  • 第五步:放入馅料
  • 第六步:搓成圆形,汤圆的生坯便完成了
  • 第一步:食材:糯米粉(最好选用水磨粉)和馅料黑芝麻花生馅的做法:
  • 黑芝麻花生汤圆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、和面时要分多次加水,要视米粉的吸水量来加减水量
    2、面团不能和得太干或太软,太干的面团在包的时候容易散裂,太软的面团包出来的不成形
    3、在包的时候,面团里的水分很容易挥发,会变得比较干,如果这样,可以用手沾点水在面团上揉匀,直到软硬合适便可

    相关食材:花生芝麻黑芝麻

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