四喜烤麸
四喜烤麸是【老杨的厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“四喜烤麸”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
四喜烤麸是比较有名的上海菜,咸甜味,色酱红,香浓醇,咸中带甜。还有补虚养身调理,胃炎调理,健脾开胃调理的食疗功效
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
烤麸:一块(鲜) | -- |
辅助料用量 | |
木耳:适量 | 金针菜:适量 |
去皮花生仁:适量 | 笋:适量 |
葱末:一汤匙 | 姜末:一汤匙 |
生抽:适量 | 老抽:适量 |
糖:一汤匙 | 料酒:两汤匙 |
盐:适量 | 香油:适量 |
味精:适量 | -- |
四喜烤麸的做法步骤
四喜烤麸做法技巧/窍门/补充说明:
烤麸:烤麸蛋白质含量丰富,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。中医认为烤麸味甘性凉,有和中、解热、益气、养血、止烦渴等功效。
相关食材:烤麸