春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水是【我是胖猪猪】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
河北的春天，免不掉的嗷嗷大风，脸皮干干，煮点糖水滋补滋补。
红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品
紫米—补血益气、暖脾胃
莲藕—生品清热生津，凉血止血；熟用补益脾胃，益血生肌
如此佳品，怎能叫我们北方大妞不水嫩！！！吼吼吼！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 莲藕：1节 | 大枣：8颗 |
| 紫米：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：适量 | -- |
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水的做法步骤
春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水做法技巧/窍门/补充说明：
亲耐滴们，要先煮紫米哦，软糯的感觉清甜的感觉，丝丝都是回味！