当前位置:首页 > 菜谱大全 > 醋溜白菜

醋溜白菜

菜谱编号:188-185
醋溜白菜是【果味小匠】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“醋溜白菜”。
醋溜白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。

特别适合肺热咳嗽、便秘(便秘食品)、肾病患者多食,同时女性(女性食品)也应该多吃;大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。

醋溜白菜主厨:果味小匠

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
白菜:500克--
辅助料用量
酱油:20克醋:20克
蒜:3瓣--

醋溜白菜的做法步骤

  • 第一步:准备材料:白菜帮500g,酱油20g,醋20g,蒜3瓣。
  • 第五步:炸香后,立即倒入白菜片,转大火翻炒(不要加水)。
  • 第六步:1分钟后洒入酱油、醋翻炒至白菜断生,稍焖煮一下,再翻炒。
  • 第三步:白菜帮清洗干净后切成3厘米大小的片状(削片切法);
  • 第七步:装盘即可。
  • 第二步:蒜瓣切成片状,备用。
  • 第四步:热锅冷油先炒香蒜片。
  • 醋溜白菜做法技巧/窍门/补充说明:

    切记不要额外加水,白菜在翻炒过程中会有很多水分出来。也可以在出锅前加入干淀粉加少许清水勾芡,出锅前淋上几滴香麻油,口感会更好。

    相关食材:白菜

    醋溜白菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【果味小匠】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的醋溜白菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜