#新侬健康餐桌#---土豆苹果沙拉
#新侬健康餐桌#---土豆苹果沙拉是【炫润丝巾】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#新侬健康餐桌#---土豆苹果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
土豆又名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时，体内的钠会偏高，钾不足。土豆是钾最理想的来源，土豆还具有减肥的功能。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 土豆：1个 | 苹果：1个 |
| 丘比沙拉酱：适量 | -- |
#新侬健康餐桌#---土豆苹果沙拉的做法步骤
#新侬健康餐桌#---土豆苹果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
丝巾温馨提示：土豆切开后，最好用水泡一下，以便更好地去掉龙葵碱
答配菜谱：土豆与苹果的做法