第一步：材料：西兰花，腊肠，蒜瓣。
第四步：锅里烧开水，将西兰花放入烫一下捞出备用。
第三步：蒜瓣去皮，腊肠切片。
第七步：放入西兰花翻她均匀，加少许盐调味即可。
第五步：锅放少许油烧热，将蒜瓣爆香。
第八步：装盘。。。
第二步：西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。
第六步：下入腊肠小火煸她一会儿，她出油。
西兰花炒腊肠
西兰花炒腊肠是【家有桐宝】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒腊肠”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：适量 | 腊肠：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 蒜瓣：适量 | -- |