鲜榨黄瓜汁
鲜榨黄瓜汁是【清水淡竹】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜榨黄瓜汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黄瓜纤维丰富，具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。黄瓜汁可以用来预防口腔疾病，因含脂肪和糖较少，还是款较理想的减肥饮品。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鲜黄瓜：2根 | -- |
鲜榨黄瓜汁的做法步骤
鲜榨黄瓜汁做法技巧/窍门/补充说明：
1、黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，是款较理想的减肥饮品。饮用黄瓜汁最好不添加任何配料，这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
2、如果连皮一起榨，颜色会更好看，营养也会更丰富。
3、黄瓜汁还有很好的美容护肤作用哦。
相关食材：黄瓜