三豆汤
三豆汤是【清水淡竹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三豆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏日天气闷热,时晴时雨,湿度偏大,人体比较容易感受湿邪,饮食宜清淡,少油腻。推荐一款三豆汤:把白扁豆、红豆、绿豆和在一起煮粥喝,每日当小点吃一餐,能祛湿、补脾又补阳。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红小豆:30克 | 绿豆:30克 |
白扁豆:30克 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |