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红小豆薏米粥

菜谱编号:196-765
红小豆薏米粥是【味在关东】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红小豆薏米粥”。
红小豆薏米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红小豆利水消肿,薏米健脾祛湿。二者共用能够清热利湿,排除身体多余水份。主要的功效都在煮出来水里。也是减肥的佳品哦。

红小豆薏米粥主厨:味在关东

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
薏米:50克--
辅助料用量
红小豆:30克--

红小豆薏米粥的做法步骤

  • 第四步:烧沸后熬煮成粥,待粥煮熟时,即可食用。
  • 第一步:红小豆30克、薏米50克
  • 第二步:红小豆、薏米分别洗净,浸泡一小时。
  • 第三步:放入锅中加热。
  • 红小豆薏米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    红小豆和薏米不易熟,可以煮开后关电源闷一段时间在继续煮。这样熟的会更快哦。

    相关食材:薏米小豆

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