丝瓜燕麦海鲜粥
丝瓜燕麦海鲜粥是【台湾大同TATUNG】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜燕麦海鲜粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
丝瓜是我夏天钟爱的食材，其丰富的维生素c，有去斑美白的功效，是天然的美容圣品。清甜的口感，常与蛤蛎、鲜虾或牡蛎等海鲜一起料理。除了拿来清炒煲汤，我也爱用隔夜的白饭来制作懒人版的丝瓜海鲜粥，为了要让白饭煮的粥与生米熬煮的粥有着一样的浓稠米汤，这时就得请出我的秘密武器～燕麦，不但让整体口感升级，也降低了热量，非常适合想要窈窕的夏日食用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 丝瓜：200克 | 舞菇：100克 |
| 姜泥：2小匙 | 蒜头：3-4瓣 |
| 葱花：适量 | 去壳草虾：8只 |
| 蛤蛎：10粒 | 白饭：1碗 |
| 即食燕麦：30克 | 水：600CC |
| 辅助料用量 | |
| 盐巴：适量 | 胡椒盐：适量 |
丝瓜燕麦海鲜粥的做法步骤
答配菜谱：燕麦与丝瓜的做法