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夏日清凉饮

菜谱编号:197-469
夏日清凉饮是【纳豆儿】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日清凉饮”。
夏日清凉饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏日炎热,一碗清凉饮,既凉爽祛暑,又有饱腹感。

夏日清凉饮主厨:纳豆儿

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
汤圆:适量红小豆:适量
辅助料用量
盐:适量--

夏日清凉饮的做法步骤

  • 第一步:超市购买汤圆一袋,口味自选,数量自选。我选择的比较常规的口味:黑芝麻。
  • 第四步:八宝粥一罐,倒入碗中加热一下。口味自己选择,我使用的是桂圆莲子。也可以自制红小豆粥,添加薏米,祛除体内湿气。
  • 第五步:将八宝粥放入碗中,嵌入汤圆数个。放在冰箱中冷藏一段时间,待凉了之后即可食用。如果怕凉的话,可以趁热吃,也非常可口。个人认为粥尽量稀一些,口感会更好。
  • 第三步:倒入汤圆,撒入一勺盐,可以防止汤圆粘锅。煮开后,盛出。
  • 第二步:锅中倒入适量凉水,开火煮。
  • 菜谱标签:饮品

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