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丝瓜虾仁汤

菜谱编号:197-644
丝瓜虾仁汤是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜虾仁汤”。
丝瓜虾仁汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

丝瓜汤除了清热爽口之外,更加营养丰富含有人体所需要的钙磷铁等等营养物质,而且它含有一种非常特别的元素叫做皂苷类物质。搭配上鲜虾仁,这个汤特别鲜甜可口。

丝瓜虾仁汤主厨:緣豆兒

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
丝瓜:1根鲜虾:250克
枸杞:15克--
辅助料用量
姜:1小块盐:适量
油:适量酱油:少量
淀粉:少许--

丝瓜虾仁汤的做法步骤

第五步:倒入丝瓜翻她一下;

丝瓜虾仁汤做法第五步骤

第三步:丝瓜刨皮切块;姜切丝;

丝瓜虾仁汤做法第三步骤

第六步:加适量热水,放入枸杞滚开;

丝瓜虾仁汤做法第六步骤

第一步:准备好材料;

丝瓜虾仁汤做法第一步骤

第二步:虾去壳去虾线处理干净,加盐、酱油、淀粉拌匀,腌30分钟;

丝瓜虾仁汤做法第二步骤

第七步:再加入虾仁滚熟就可以了,加适量盐和油调味。

丝瓜虾仁汤做法第七步骤

第四步:锅中倒油烧热,入姜丝爆香;

丝瓜虾仁汤做法第四步骤
相关食材:虾仁丝瓜
养生食疗:下奶颈椎病

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